Home / লাইফষ্টাইল (page 5)

লাইফষ্টাইল

জিমের ছবি সোশ্যাল মিডিয়ায় দেওয়া মানসিক রোগ!

অনেক বন্ধু আছে যারা নিয়মিত জিমে যায়। জিম থেকে ফিরে বা জিমে থাকতেই তাদের শরীরচর্চার ছবি ফেসবুকে বা অন্য সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে শেয়ার করেন।  আপনি নিজেও কিন্তু একই কাজ প্রায়ই করে থাকেন। লন্ডনের ব্রুনেল বিশ্ববিদ্যালয় একটি গবেষণা পরিচালনা করেছে মানুষের এমন সোশ্যাল অ্যাকটিভিটির ওপর। তাঁরা খুজতে চেয়েছেন কেনো মানুষ এমন …

Read More »

চ্যাটিং-এ মিথ্যে ধরার উপায়!

ইন্টারনেট ভিত্তিক সামাজিকমাধ্যমে মেসেজিং এর মাধ্যমে যোগাযোগ করা হয়। অপরপ্রান্তে থাকা ব্যক্তির সঙ্গে সহজে কথা বলা, তথ্য আদান-প্রদান হয় মেসেজিংয়ে (চ্যাটিং)। কিন্তু চ্যাটিংয়ে কেউ মিথ্যা বলছে কিনা তা বোঝা মুশকিল। বিষয়টি নিয়ে গবেষণা করেছেন বার্মিংহাম ইয়াং ইউনিভার্সিটি এক দল গবেষক। চ্যাটিংয়ে মিথ্যা বলছে কিনা তা বোঝার কয়েকটি উপায় বের করেছেন …

Read More »

গ্যাস্ট্রিক নাকি হার্ট-এট্যাক!বুঝবেন যেভাবে

হঠাৎ বুকে ব্যথা অনুভব অনেকেই করেন। কিন্তু সেটি কি হার্টের সমস্যা, নাকি গ্যাসের কারণে? তা বুঝতে পারে না অনেকেই। এমন হলে প্রথমে ব্যথার ধরন বুঝতে এবং সতর্কতার সঙ্গে চিকিৎসা নিতে হবে। এ বিষয়ে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের হৃদরোগ বিভাগ অধ্যাপক এস এম মোস্তফা জামান গণমাধ্যমে বিস্তারিত জানিয়েছেন। তার নির্দেশনা …

Read More »

যেভাবে ওয়াইফাইয়ের স্প্রিড বাড়াবেন!

ব্রডব্যান্ড, ওয়াইফাই ইন্টারনেটের ধীরগতি নিয়ে প্রায়ই বিড়ম্বনায় পড়েন গ্রাহকরা। অনেক দামি প্যাকেজ নিয়েও কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া যায় না অনেক সময়। এক্ষেত্রে কিছু পদ্ধতি অনুসরণের পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। কিছুক্ষণ রাউটার বন্ধ রাখুন: দীর্ঘ সময় ধরে রাউটার চলার কারণেও ইন্টারনেটের সঠিক গতি পেতে সমস্যা হয় অনেক ক্ষেত্রে। সে ক্ষেত্রে নতুন করে রাউটারের …

Read More »

চাহিবা মাত্র ইহার বাহককে দিতে বাধ্য থাকবে- এই লেখার মানে কী?

কখনো চিন্তা করেছেন কেন টাকার নোটে লেখা থাকে চাহিবামাত্র ইহার বাহককে ২০/৫০/১০০/৫০০/১০০০ টাকা দিতে বাধ্য থাকিবে?   বাংলাদেশের মুদ্রা ছাপার একমাত্র প্রতিষ্ঠান বাংলাদেশ ব্যাংক। বাংলাদেশের সরকারি মুদ্রা হলো দুটি। ১ ও ২ টাকার নোট কিংবা কয়েন হলো সরকারি মুদ্রা আর বাকিগুলো হলো সমপরিমাণ টাকার বিনিময়ে বাংলাদেশ ব্যাংক কর্তৃক ছাপানো বিল …

Read More »

ছাদ কে বাঁচাতে জলছাদ!

বাড়ির সর্বোচ্চ তলাকে গ্রীষ্মের প্রচন্ড তাপের হাত থেকে রক্ষা করতে ও ছাদে ফাটল রুখতে জলছাদ বানাবেন ভাবছেন? তাহলে এই পোস্টটি পুরোটা পড়ে জেনে নিন খুঁটিনাটি। জলছাদ কি? Building এর সর্বোচ্চ তলার ছাদকে রোদ বৃষ্টির হাত থেকে রক্ষা করার জন্য এবং ঘরের তাপমাত্রাকে নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য ছাদের উপর চুন, সুরকি ও …

Read More »

সকালে খালি পেটে খেজুর খাওয়ার ১৩টি উপকারিতা

আমরা অনেকেই জানি খেজুর খাওয়া সুন্নত, আবার এই একটি সুন্নতের পেছনেও আছে অনেক উপকারিতা আর এই সম্পর্কে আমরা অনেকেই হয়তো জানি না। রোজা শেষে শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিনেরও জোগান দেওয়া ও ক্লান্তি দূর করার জন্য খেজুরের গুরুত্ব অপরিসীম। সকালে খালি পেটে খেজুর খেলে যে উপকারগুলো হয় তা জেনে নিন…… খেজুরে আছে …

Read More »

দৃষ্টিপ্রতিব’ন্ধিরাও পৃথিবী দেখবে যেভাবে

মস্তিষ্কের প্রতিস্থাপনের মাধ্যমে বিশ্বের প্রথম বায়োনিক আই বা চোখ নির্মিত হয়েছে অস্ট্রেলিয়ার মোনাশ বিশ্ববিদ্যালয়ে। এই উদ্ভাবনের ফলে দৃষ্টিপ্রতিবন্ধীরাও দেখতে পারবেন পৃথিবী।  মোনাশ বিশ্ববিদ্যালয়ের বৈদ্যুতিক ও কম্পিউটার সিস্টেম ইঞ্জিনিয়ারিং বিভাগের অধ্যাপক আর্থার লোরি বলেন, আমাদের ডিজাইনটি ১৭২টি লাইটস্পট থেকে একটি প্যাটার্ন তৈরি করে। যা একজন ব্যক্তির ভেতর ও বাহিরে চলাচলের জন্য …

Read More »

উপুর হইয়ে ঘুমালে যেসব ক্ষতি!

মানুষ বরাবরই ঘুমপ্রিয়। মানুষ ভেদে মানুষের ঘুমের স্টাইল একেক জনের একেক রকম। কেউ সোজা হয়ে, কেউ বাঁকা আবার কেউ বা উপুড় হয়ে ঘুমিয়ে থাকেন। তবে উপুড় হয়ে শুলে শরীরের নানা ক্ষতি হতে পারে। জেনে নেই উপুড় হয়ে শুলে ঠিক কী ক্ষতি হতে পারে। প্রধানত আপনার শরীরে মেরুদণ্ড ও অন্ত্রের ওপর …

Read More »

প্রচন্ড গরমেও যেভাবে ত্বক সুস্থ রাখবেন

ত্বক। তাই ত্বকের যত্ন নেওয়া জরুরী। ত্বকের যত্ন নিতে আপনাকে পার্লার যেতে হবে না। নিয়মিত কয়েকটি বিষয় খেয়াল রাখলেই এই গরমেও আপনার ত্বক ভালো থাকবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কি করা উচিত গরমকালে ত্বক ভালো রাখার জন্য। আজ আপনাদের সাথে ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য ৫টি ঘরোয়া টিপস শেয়ার করবো। গরমে সব সময় …

Read More »